Tag
Masło, masło… jednie jedzą, drudzy nie. Na pewno jest zdrowsze niż wszelkie margaryny, zawiera w sobie witaminę D, ale nie o jego właściwościach dziś… Sezon grillowo-piknikowy już rozpoczęty, często na stole lądują chrupiące bułeczki a do nich oklepane już… masło…
Czytaj dalej
Nadciśnienie tętnicze, obok podwyższonego poziomu cholesterolu i idącej często w parze: nadwagi/otyłości, to ogromny problem i wyzwanie dla dzisiejszego świata i medycyny. Schorzenie to występuje u wielu osób pierwotnie (genetyka), ale wśród coraz większej części populacji pojawia się wtórnie, w…
Czytaj dalej
Wiosna i lato to doskonały czas na spotkania z rodziną i przyjaciółmi na łonie natury. Jednak czasem niepożądani goście, tacy jak komary, meszki czy kleszcze potrafią nam zrujnować całą zabawę. O czym należy pamiętać, gdy zamierzamy spędzić czas na świeżym powietrzu?…
Czytaj dalej
Tytuł przewrotny, bo każdy ma swój sposób i drogę do osiągnięcia równowagi, ale… A propos tego jak osiągnąć harmonię, chciałabym Wam dziś przedstawić limitowany zestaw 3 olejków eterycznych „Harmony Collection”, które doskonale wpisują się w poszukiwania złotego środka dla swoich…
Czytaj dalej
Olejki eteryczne dla dzieci Dzieci uwielbiają olejki eteryczne! Doskonałym przykładem tego jest moja córka oraz… dzieci znajomych. Instynktownie wybierają to, co naturalne i najlepsze. Musimy jednak pamiętać, że w przypadku dzieci bezpieczeństwo jest najważniejsze. Dzięki 7 zastrzeżonym, wstępnie rozcieńczonym we…
Czytaj dalej
Olejki to naturalnie występujące lotne związki aromatyczne, występujące w roślinach. Pozyskujemy je metodą destylacji parą wodną lub tłoczenia na zimno z różnych części roślin: łodyg, liści, kwiatów, korzeni… i to one nadają roślinom charakterystyczny zapach, co jest niezbędne do procesów zapylania,…
Czytaj dalej
Gorąca czekolada to jeden z lepszych napojów na zimowe, śnieżne dni! Nic tak nie rozgrzewa i nie podnosi nastroju jak kubek tego magicznego napoju, kocyk i ulubiona książka. A z dodatkiem olejku eterycznego, to już bajka! Ale czekolada czekoladzie nie…
Czytaj dalej
Jak wzmocnić odporność? To pytanie zadajemy sobie u progu jesieni czy zimy, choć tak naprawdę powinniśmy o odporności myśleć w każdej chwili naszego życia. I… co najważniejsze, musimy pamiętać, że to nie tylko zdrowa i zbilansowana dieta jest kluczem do…
Czytaj dalej
Czarny pieprz to jedna z najczęściej używanych przypraw w naszych domach. Używamy go intuicyjnie i wcale nie zastanawiamy się nad tym, co on takiego w sobie kryje. I jak dzięki jego stosowaniu możemy wesprzeć nasze zdrowie. Czarny pieprz pierwotnie wywodzi…
Czytaj dalej
Współczesne życie jest stresujące i na dodatek, jak na ironię, jesteśmy tak zajęci, że nie mamy czasu i siły, by sobie z tym poradzić… Zaczyna to już brzmieć jak banał. Często tłumaczymy się sami przed sobą, że jesteśmy efektywniejsi pracując po…
Czytaj dalej
