Tag
Poziomem mojej energii lub senności, można było nastawiać zegarki w szwajcarskich kolejach. Albo w japońskich. Gdy troskałam mocą, to oznaczało, że jest 11. Gdy na stojąco zasypiałam, to znaczy, ze pociąg „obiad” odjechał dokładnie 40 minut wcześniej. I wydawało mi…
Czytaj dalej
Tylko 20% dorosłych Europejczyków może pochwalić się zdrowym metabolizmem i tym, że ich wiek metrykalny jest równy/ wyższy niż wiek biologiczny. Czy jesteś w tych 20%? Czy warto tam być? Zapraszam do lektury cyklu artykułów poświęconego systemowi MetaPWR jako całości…
Czytaj dalej
Alkohole cukrowe to substancje, które z powodzeniem mogą zastąpić cukier, gdyż nie podnoszą poziomu glukozy i insuliny we krwi. Należą do nich ksylitol i erytytol. Dziś przybliżę Wam ksylitol – czym jest, jak go używać, jakie ma właściwości. I czy…
Czytaj dalej
W okresie zimowym jedna z bliskich mi osób kupiła dla swojego dziecka witaminki. A żeby chętniej je jadło, to były w postaci żelków czy innych landrynek. Pierwsza rzecz jaką zrobiłam (zawsze to robię!), to przeczytałam skład. I ręce mi opadły…
Czytaj dalej
