Blog

Kasza gryczana, jaglana, jęczmienna – nie bój się po nie sięgać!

Spójrzmy na nasze tygodniowe jadłospisy. Jak często występuje w nich kasza? Wśród większości Polaków niestety za rzadko, a jeśli już to zazwyczaj gryczana z gulaszem… Dlaczego tak się dzieje? Bo nie wiemy, jak wspaniałe właściwości zdrowotne kryją w sobie kasze,…

Czytaj dalej