Kategoria

Czytelnia

Czytelnia

Hmmm… Czuję miętę…!

glass-2605911_1920

Z pokolenia na pokolenie nasze babcie i mamy przekazują nam wiedzę na temat zastosowania różnych ziół czy kwiatów. Jednym z najpopularniejszych z nich jest mięta. W Polsce spośród wielu gatunków najbardziej popularne śa: mięta pieprzowa i mięta zielona, znana jako spearmint….

Czytaj dalej
Podobne posty
Czytelnia

Jak nie puchnąć w upały?

mineral-water-1532300_1920

Zatrzymanie wody w organizmie to jedna z najczęstszych letnich bolączek. W tym roku pogoda nas nie rozpieszcza ciepłymi słonecznymi dniami, na szczęście nie osłabiają nas też fale upałów. Jednak ciągły burzowy nastrój i wszędobylska duchota, dają się tak samo we…

Czytaj dalej
Podobne posty
Czytelnia

Jak mrozić warzywa i owoce?

frozen-food-1082209_1920

Sezon warzywno-owocowy w pełni, więc aby go najlepiej wykorzystać, warto pomyśleć nie tylko o bieżącej konsumpcji, ale także o tym jak zachować tę świeżość i smak na dłużej, czyli: jak mrozić warzywa i owoce? Zamrażanie to najmniej inwazyjny proces przechowywania…

Czytaj dalej
Podobne posty
Podobne posty
Hmmm… Czuję miętę…!
Sierpień 13, 2017
Podobne posty
Podobne posty
Ciasto marchewkowe – także dla opornych ;)
Czerwiec 5, 2017
Pomysły na bezmięsne dania z grilla!
Kwiecień 29, 2017
Pasztet warzywny cioci Krysi
Wrzesień 7, 2016
Podobne posty
Podobne posty
Podobne posty
Czytelnia, Porada

Dieta w dnie moczanowej

figure-1691868_1920

Duże zainteresowanie pożywieniem wysokobiałkowym (szczególnie wśród sportowców) i idące za tym wyokie spożycie białka roślinnego  i zwierzęcego powoduje nasilone powstawanie mocznika, który działając moczopędnie wypłukuje wapń  z organizmu. Niedobór wapnia osłabia nie tylko kości, ale także negatywnie wpływa na funkcjonowanie…

Czytaj dalej
Podobne posty
Mleko. Pić czy nie pić? Oto jest pytanie!
Maj 25, 2016
3 filary zdrowia
Maj 4, 2016

Strona wykorzystuje pliki cookies. Wchodząc akceptujesz ich użycie Więcej informacji

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.

Zamknij