O mnie

Właściwe nawyki żywieniowe to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki wiedzy i praktyce podpowiadam co jeść i jak jeść. Jako dietetyk nie proponuję szybkich i krótkotrwałych rozwiązań. Ale daję wskazówki, jak dokonać długotrwałej zmiany, żeby zachować formę i zdrowie. Więcej o mnie i moim doświadczeniu
Zdrowa Dieta
Podobne posty
Witamina C – prosty sposób na zdrowie!
Lipiec 18, 2016
Podobne posty
Twój słodki wybór. Banan kontra cukierki.
Kwiecień 21, 2016
Podobne posty
Podobne posty
3 filary zdrowia
Maj 4, 2016
Podobne posty
Witamina C – prosty sposób na zdrowie!
Lipiec 18, 2016
3 przepisy na pasty kanapkowe
Czerwiec 1, 2016
Mleko. Pić czy nie pić? Oto jest pytanie!
Maj 25, 2016
pies
Czytelnia

3 filary zdrowia

Często zdarza się słyszeć pytanie: „No to co zrobić, aby być zdrowym? Jak dbać o siebie?” Odpowiedzi może być tyle, ile pytających, gdyż dla każdego pod terminem „zdrowie”, kryją się czasem zupełnie różne zagadnienia. Jedni marzą o wolności od tabletek,…

Czytaj dalej
Podobne posty
Czytelnia

Raz na wo(d)zie, raz pod wodą

a-cup-of-water-904698_1920

Świadomość społeczeństwa dotycząca konieczności, a zarazem pożytku płynącego ze spożywania wody jest coraz większa. Niestety większa jest też sprzedaż wód smakowych, bo przecież owocowe, to zdrowe, nie? A no nie. Ale o tym zaraz. Najpierw kilka słów o zwykłej, najzwyklejszej…

Czytaj dalej
Podobne posty
Podobne posty
Podobne posty
Witamina C – prosty sposób na zdrowie!
Lipiec 18, 2016
Podobne posty

Strona wykorzystuje pliki cookies. Wchodząc akceptujesz ich użycie Więcej informacji

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.

Zamknij