O mnie

Właściwe nawyki żywieniowe to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki wiedzy i praktyce podpowiadam co jeść i jak jeść. Jako dietetyk nie proponuję szybkich i krótkotrwałych rozwiązań. Ale daję wskazówki, jak dokonać długotrwałej zmiany, żeby zachować formę i zdrowie. Więcej o mnie i moim doświadczeniu
Zdrowa Dieta
Olejki eteryczne

Oczyszczanie z doTERRA

NEW_Cleanse_and_Restore_Kit

Czasem przychodzi moment, w którym organizm sam daje nam sygnał, że potrzebuje już czas na oczyszczanie. U niektórych oznaką są problemy skórne, u innych zmęczenie. Po odstawieniu od piersi Ninki też wzięłam się (razem z mężem) za gruntowne porządki w…

Czytaj dalej
Podobne posty
Drzewo życia – Arborvitae
Sierpień 10, 2018
Od których olejków zacząć? Zestaw Home Essentials
Sierpień 7, 2018
Olejki eteryczne a płodność. Co i jak stosować?
Marzec 5, 2018
Blog, Olejki eteryczne

Drzewo życia – Arborvitae

The_Kalaloch_Cedar_-_Flickr_-_rachel_thecat

W dalekiej Kanadzie rosną piękne, ogromne, majestatyczne drzewa Arbovitae Thuja plicata nazywane drzewami życia. Olejek eteryczny z nich pozyskiwany, obok ochronnych właściwości jest czystym środkiem oczyszczającym, o ujmującym ciepłym aromacie Matki Ziemi. Przyjrzyjmy się temu bliżej. Arbovitae Drzewo to pochodzi z Ameryki Północnej…

Czytaj dalej
Podobne posty
Podobne posty
Podobne posty
Oczyszczanie z doTERRA
Sierpień 12, 2018
Drzewo życia – Arborvitae
Sierpień 10, 2018
Olejki eteryczne a płodność. Co i jak stosować?
Marzec 5, 2018
Podobne posty
Jak wzmocnić odporność? Część II
Wrzesień 13, 2017
Czosnek – dlaczego warto go jeść?
Kwiecień 18, 2017
books-1617327_960_720
Blog

Wakacyjna lektura

Dziś będzie tak troszkę nietypowo. Cały czas rozprawiamy o właściwościach odżywczych i zdrowotnych produktów spożywczych, wymieniamy się przepisami. Jest to cudowne, bowiem zdrowe jedzenie staje się naszym naturalnym wyborem. Ale przed nami lato i urlopy i z parze z tym…

Czytaj dalej
Podobne posty
Blog

Rzodkiewka – wiosenne witaminy

radish-2069606_1920

Wiosna w pełni, nowalijki wołają do nas ze straganów, więc trzeba korzystać! Nie ma nic lepszego niż świeże warzywa i owoce. A wśród nich szczypiorki, sałaty i cudowna… rzodkiewka! Choć dostęp do warzyw i owoców mamy przez cały rok, to najlepiej…

Czytaj dalej
Podobne posty
Podobne posty
Oczyszczanie z doTERRA
Sierpień 12, 2018
Drzewo życia – Arborvitae
Sierpień 10, 2018
Ciasto z buraka
Sierpień 8, 2018
blur-1853957_1920
Blog

Dieta dla włosów

Głównym składnikiem włosa jest keratyna – białko zbudowane przede wszystkim z aminokwasów siarkowych. Pozostałą część składu stanowi woda i tłuszcz. Dlatego dieta dla włosów powinna być bogata w siarkę, ale nie tylko. Naturalnie potrzebujemy odpowiedniej ilości białka oraz witamin i…

Czytaj dalej
Podobne posty
Jak wzmocnić odporność? Cz. IV – zielona żywność
Wrzesień 28, 2017
Zielona Żywność Green Ways
Wrzesień 28, 2017
Podobne posty
Cebula, cebulka, cebuleczka
Wrzesień 16, 2017

Strona wykorzystuje pliki cookies. Wchodząc akceptujesz ich użycie Więcej informacji

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.

Zamknij