O mnie

Właściwe nawyki żywieniowe to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki wiedzy i praktyce podpowiadam co jeść i jak jeść. Jako dietetyk nie proponuję szybkich i krótkotrwałych rozwiązań. Ale daję wskazówki, jak dokonać długotrwałej zmiany, żeby zachować formę i zdrowie. Więcej o mnie i moim doświadczeniu
Zdrowa Dieta
Podobne posty
Podobne posty
5 pomysłów na szkolne przekąski.
Wrzesień 1, 2016
3 filary zdrowia
Maj 4, 2016
Podobne posty
Czytelnia

5 pomysłów na szkolne przekąski.

crayons-327753_1920

Pierwszy dzwonek już rozbrzmiał obwieszczając radośnie nowy rok szkolny. Nowe doświadczenia, nowa znajomości, nowe wyzwania, nowe sukcesy. I może także nowe nawyki. Nie tylko żywieniowe. Wykształcenie pewnych postaw w stylu odżywiania, np. regularność spożywania posiłków czy umiarkowanie, ale także bycie…

Czytaj dalej
Podobne posty
Podobne posty
Dlaczego nie choruję? Też chcesz?
Styczeń 16, 2017
Witamina C – prosty sposób na zdrowie!
Lipiec 18, 2016
Podobne posty
Twój słodki wybór. Banan kontra cukierki.
Kwiecień 21, 2016
Podobne posty
Podobne posty
3 filary zdrowia
Maj 4, 2016
Podobne posty
Dlaczego nie choruję? Też chcesz?
Styczeń 16, 2017
Witamina C – prosty sposób na zdrowie!
Lipiec 18, 2016
3 przepisy na pasty kanapkowe
Czerwiec 1, 2016
Czytelnia

3 filary zdrowia

pies

Często zdarza się słyszeć pytanie: „No to co zrobić, aby być zdrowym? Jak dbać o siebie?” Odpowiedzi może być tyle, ile pytających, gdyż dla każdego pod terminem „zdrowie”, kryją się czasem zupełnie różne zagadnienia. Jedni marzą o wolności od tabletek,…

Czytaj dalej
Podobne posty

Strona wykorzystuje pliki cookies. Wchodząc akceptujesz ich użycie Więcej informacji

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.

Zamknij